DAG 76 & 77 | 22-10-2015 PITTIGE TRAINING & RUST

Woensdag stond er weer een training op het programma, maar omdat ik de wat last van mijn lies had alleen maar stabiliteit gedaan en de kracht later op de dag. Met de stabiliteit was ik alleen al 45 minuten bezig, omdat ik meerdere buikspier oefeningen deed en daarnaast ook nog mijn onder rug. Begonnen met…


DAG 75 | 20-10-2015 HARDLOPEN OP HET STRAND!

Vandaag weer vroeg me bed uit om te gaan hardlopen. 7 uur stond ik naast mijn bed en kwart over 7 stond ik buiten om te gaan hardlopen. Omdat ik een nieuwe telefoon heb en ik nog niet had hardgelopen met deze telefoon had ik mij ook nog niet aangemeld dus ik kon niet bijhouden…


DAG 74 | 19-10-2015 GOEDE TRAINING

Door het WiFi komt is dit bericht een dag later online gekomen, mijn excuus. Vandaag na een goede nacht lekker wakker geworden en meteen naar de sportzaal gegaan. Hier heb ik training 1 van het schema gedaan. Dit was door de warmte in de sportzaal een hele zware training en helaas kon ik niet alles…


DAG 73 | 18-10-2015 VAKANTIE

Vanochtend heel vroeg weggaan richting Schiphol, want ik ben op vakantie naar Turkije! Een weekje lang genieten, maar ook veel sporten! Het schema van de fysio was ik vergeten maar ik heb gevraagd aan me zusje en me vader of ze een foto ervan konden maken en die heb ik ook gehad. Het was vandaag…


DAG 72 | 17-10-2015 HEALTH CADDY

Vanmorgen vroeg naar Amersfoort gegaan voor het groepsgesprek met Health Caddy. Health Caddy is bezig met het maken van een website en applicatie waar zij ervaringen en tips van mensen opzetten die hun kruisband al gescheurd hebben voor mensen die hem net gescheurd hebben. Ik kon mij inschrijven door een enquete in te vullen. Hier…


DAG 71 | 16-10-2015 EERSTE VELDTRAINING!!

Vandaag begonnen met een korte dag school en daarna met de trein naar huis gegaan en mijn spullen gepakt voor de eerste veldtraining van vanmiddag. Eerst ging ik samen met Kalijn nog naar het dorp en even gezeten thuis. ’s Middags om 4 uur was het dan tijd om te gaan trainen op SDC. Begonnen…


DAG 70 | 15-10-2015 STABILITEITSTRAINING

Vandaag begonnen met een dag school tot 4 uur. We mochten iets eerder weg waardoor ik de trein van 10 voor 4 kon halen en mooi op tijd bij de fysio kon zijn. Ik zou normaal de trein van 10 voor half 5 hebben en dan zou ik rond kwart voor 5 bij de fysio…


DAG 69 | 14-10-2015 WERKEN

Vandaag eerst lekker uitgeslapen en even gedoucht hierna mijn spullen voor school klaargezet en ontbeten. Ik hoefde de trein van half 1 pas te pakken, maar Kalijn kwam langs mij en zei dat ze me ook wel kon brengen aangezien zij ook die richting op moest. Op school was ik van plan om iets voor…


DAG 68 | 13-10-2015 SPRINGEN EN INSTAPPEN

Vandaag had ik naast het sporten op school een hele rustige dag. Ik moest eerst naar school tot 12 uur en daarna had ik weer de tafeltennis/badminton clinic. Ik heb het hele uur badminton gedaan, hierbij spring ik veel en stap ik ook regelmatig in. Naast het springen en instappen maak ik ook veel draai…


DAG 67 | 12-10-2015 PITTIGE TRAINING

Na een leuk en rustig weekend mocht ik vandaag weer naar school. Meteen beginnen met een lange dag, maar dat is ook wel lekker. De rest van de week behalve donderdag heb ik een korte dag school. ’s Ochtends had ik het super koud toen ik na het station moest fietsen. Ik vraag me af…