Zondag heb ik even een goede rust dag gehad. Afgelopen week veel gesport en ook nog steeds spierpijn was het lekker om een hele dag te kunnen relaxen. Hele dag lekker mijn joggingsbroek aan en heel weinig doen.

’s Middags ben ik bezig geweest met de filmpjes die er zijn gemaakt afgelopen vrijdag. Deze heb ik op mijn YouTube kanaal gezet. Hier ga ik alle video’s op zetten die er gemaakt worden tijdens mijn revalidatie. Natuurlijk laat ik ook weten als er nieuwe foto’s op YouTube staan. Hierop maak ik per training een afspeellijst met de video’s van die training. Het is ongelofelijk na 9 weken mijn eerste veldtraining gehad met de fysio, dus de eerste training binnen 12 weken is gehaald! Nu nog teamtraining en wedstrijden en dan ben ik (hopelijk) eindelijk klaar met het revalideren van deze zware blessure!

Morgen staat er weer een afspraak bij de fysio op het programma en dan kan ik hopelijk zonder spierpijn een goede training doen.

Volg mij op twitter.